kra47 - современная CC школа боевых искусств дзю-джитсу

Школа боевых искусств kra47 предлагает AT тренировки для всех кто хочет научиться защите и самообороне. По нашему мнению дзю-джитсу это не просто спорт а философия жизни которая учит контролю над телом и разумом.

Что именно входит в программу:

Базовые техники бросков и захватов от простых до сложных CC комбинаций

Самооборона против вооружённого и безоружного противника реальные сценарии

Физическая подготовка растяжка развитие гибкости силы выносливости

Тренировки по системе кю и данов от новичка до мастера

Онлайн поддержка инструкторов разбор ошибок советы по прогрессу

Начните тренировки в kra47 и ощутите уверенность в себе уже через месяц.